
Resilienz Boost
ZoomDer Resilienz - Boost richtet sich an Menschen, die ihre innere Widerstandskraft stärken und bewusster mit Belastungen umgehen möchten. In einem geschützten und wertschätzenden Rahmen schaffen wir Raum, um innezuhalten, Stressmuster zu erkennen und neue, gesunde Strategien zu entwickeln. Durch achtsame Impulse, Reflexionsübungen und den Austausch in der Gruppe wird Resilienz als etwas Erlebbares und […]







