Viele Menschen funktionieren – aber fühlen sich dauerhaft müde, verspannt oder „nicht richtig erholt“. In diesem Vortrag geht es um Gesundheitsprävention und darum, wie gute Durchblutung und Mikrozirkulation die Basis für Regeneration, Leistungsfähigkeit und Schlafqualität sein können. Sie erfahren verständlich und praxisnah: warum Regeneration oft schon bei Stress, Sitzen und Schlafdefizit aus dem Takt gerät welche Rolle die […]